Güçlülük Öğrenilir Mi?
Mahmut Evli tarafından yazılan 2016 yılında Sağlıkla Dergisi’nde yayınlanan “Güçlülük Öğrenilir mi?” adlı makalenin bir bölümünü sizlere sunmak isterim. İyi Okumalar. Son zamanların en önemli sorunlarından... Daha fazlası için tıklayın
stres yönetimi
Zihinsel Kaslarımızı Gevşetmek: Bilişsel Esneklik
Bir formülü yok iyi yaşamanın. Deneye yanıla öğreniyoruz. Kitaplarca öneri de okusak, içine atılmadan ne olduğunu öğrenmemiz zor iyi bir... Daha fazlası için tıklayın
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve Yönetimi
Doğal afetler, savaşlar, cinsel saldırılar, fiziksel ve psikolojik şiddet, ciddi kazalar, kronik hastalıklar ve salgınlar gibi zorlayıcı ve kişinin baş... Daha fazlası için tıklayın
Stresle Başa Çıkmada Gevşeme Teknikleri Nasıl Kullanılır?
Stres, algılandığı biçimiyle, organizmayı etkileyen herhangi bir şey karşısında organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının zorlanması ve tehdit edilmesiyle ortaya çıkan... Daha fazlası için tıklayın
Görme Engelli Ergenler İle Grup Süreci Deneyimi
Semra Karaca ve Gülten Özaltın tarafından 2010 yılında Psikiyatri Hemşireliği Dergisi’nde yayınlanan “Yapılandırılmış Grup Süreci Deneyimi: Görme Engelli Ergenlerle Yürütülen... Daha fazlası için tıklayın