Farklı bir giriş yapmak isterdim ama yok olmayacak. Merhabalar, umuyorum herkes iyidir… Dönem dönem içinde bulunduğum ve kendisiyle iyi... Daha fazlası için tıklayın
umutsuzluk
Merhaba sevgili okur; Hiç düşündün mü acaba 90 yaşına gelip kendi hayatına baktığında geride ne görüyorsun? Bütün yaşamına ne sığdırdın?... Daha fazlası için tıklayın
Kısacık hayatlarımızda ve kısıtlı zihinlerimizde her gün, her dakika, yeni amaçlar doğuruyoruz. Gece başımızı yastığa koyduğumuzda sabah hangi saatte kalkacağımızı,... Daha fazlası için tıklayın
Dünyada ve Türkiye’de Antidepresan ilaçların kullanımının gittikçe arttığı görülmektedir. Bunun en büyük sebeplerinden biri terapi desteği alınmaması/alınamaması (ruh sağlığı alanında... Daha fazlası için tıklayın
“Olumlu” duyguları ve düşünceleri daha fazla yaşamak, “olumsuz” ve “kötü” duygulardan, düşüncelerden ise kaçınmak isteriz. İç dünyamızdaki bu yaşantılardan kaçınmak... Daha fazlası için tıklayın
Martin Seligman ve ark. 70’lerde köpekler üzerinde deney yapmaya başladılar. Bu deneyde köpekleri üç gruba ayırdılar. Birinci grup köpekler bir... Daha fazlası için tıklayın
Tezan Bildik’in 2013 yılında “Ölüm, kayıp, yas ve patolojik yas” isimli yazdığı Ege Tıp Dergisi‘nde yayınlanan makalesinin verilerine göre: Her birey... Daha fazlası için tıklayın