Sağlık sorunlarınızı çevrimiçi olarak teşhis etmeye eğilimliyseniz, siberkondriden muzdarip olabilirsiniz.
- Siberkondri, sağlık sorunlarını çevrimiçi olarak aratarak kendi kendine teşhis etme eğilimi sonucu anksiyete yaratan sonuçların bulunması durumudur.
- İnternetin yaygınlaşmasıyla birlikte siberkondri giderek daha yaygın hale gelmektedir.
- Eylül ayında (2017), Imperial College London’daki araştırmacılar, internet kaynaklı sağlık anksiyetesi nedeniyle hastane kliniklerine yapılan ziyaretlerin, yalnızca ayakta tedavi randevularında Ulusal Sağlık Enstitüsü’ne yılda 420 milyon sterline mal olduğunu öngörmektedirler.
Sağlık sorunlarınızı internette araştırıp sonucunda kendinizi anksiyeteli hissettiyseniz, yalnız değilsiniz.
Pew Research kurumunun araştırmasına göre, Amerikalıların %35’inin WebMD, Mayo Clinic ve Everyday Health gibi siteleri kullanarak sağlık sorunlarını teşhis etmek için internete girdiğini göstermektedir.
Ancak internette sıklıkla araştırma yapıp kendinizi teşhis etmek/tanı koymak, kendine özgü bir ikilem yaratmaktadır: Örneğin, “öksürük” kelimesini hızlı bir şekilde Google’da aranması sonucu sayamayacağınız kadar birçok sayfa ve tahmin karşınıza çıkacaktır. WebMD’nin semptom denetleyicisi, soğuk algınlığından yemek borusu kanserine kadar değişen şiddette “öksürük” için 50’den fazla sonuç üretmektedir. Aynı şey “ayak uyuşması” için de geçerlidir. İnternet teşhisi, batık ayak tırnağından omurga tümörüne ve felce kadar her şeyden muzdarip olduğunuza inanmanıza neden olabilmektedir.
İnternetteki bilgiler, sağlığımızla ilgili endişe ve korkumuzu abartmaya meyillidir şekilde olabilmektedir. Bu tür internet kaynaklı anksiyete için bir kavram mevcuttur. Bu durum “siberkondri” olarak tanımlanmaktadır. Bir seferde sağlıkla ilgili öneriler almak için internette saatlerce arama yaptıysanız, çeşitli hastalıklara yakalanma konusunda ciddi korkularınız varsa ve genellikle online olarak hastalık belirtilerini okurken endişeleniyorsanız buna sahip olabilirsiniz.
Siberkondri 200li yılların başlarında ele alınmaya başlanan, nispeten yeni bir kavramdır. Ancak yüksek hızlı internet ve akıllı telefonların yaygınlaşmasıyla birlikte siberkondri örnekleri giderek daha yaygın hale gelmektedir. Eylül ayında (2017), Imperial College London’daki araştırmacılar, internet kaynaklı sağlık anksiyetesi nedeniyle hastane kliniklerine yapılan ziyaretlerin, yalnızca ayakta tedavi randevularında Ulusal Sağlık Enstitüsü’ne yılda 420 milyon sterline mal olduğunu öngörmektedirler.
İrlanda Royal College of Surgeons’daki araştırmacılar, siberkondriden kurtulmak için, uzmanların hastalıkların tanılarını belirli bir hastalığın görülme sıklığı ve prevalansına ilişkin istatistiklerle açıklamalarını önermektedirler ve bu bilgilerin online mecralarda da yer alması gerekliliği vurgulanmaktadır. Yine de doktorlar ve araştırmacılar, çevrimiçi sağlık bilgilerinin tamamen kötü olmadığını öne sürmektedirler. Çünkü teknoloji, milyonlarca kişinin sağlığını yönetmesi ve sürdürmesi için ideal bir ortam sağladığına inanılmaktadır.
Kaynakça ve İleri Okuma:
- Bernard, Z. (2017). If you’re addicted to diagnosing your health problems online, you might be suffering from cyberchondria. https://www.businessinsider.com/cyberchondria-definition-symptoms-anxiety-meaning-2017-11. Erişim tarihi: 5.12.20
Gönderinin Yazarı
hayat boyu öğrenci / life-long-learner
Amigdala Tutulması: Kluver-Bucy Sendromu 
Hasta Yakınlarında Şizofreninin Erken Belirtilerinin Belirlenmesinde Yapay Zeka Kullanımı 
Düzenin İçinde Kaybolmak: Sistemi Meşrulaştırma Kuramı ve Cinsiyetçilik 
Beynimizdeki Denizatı: HİPOKAMPUS 
Yiyip-İçtiklerimiz Ruh Sağlığımızı Etkiliyor mu? 
Hayalperestler ve Hayallerini Gerçekleştirenler
Ben bu durumun sanıldığı kadar tehlikeli olduğu görüşünde değilim. Yüksek hasta sayısı ile birlikte az sayıda sağlık personelinin bir arada olduğu bir sistemde hastalara yeterince bilgi verilemiyor. Hastalar da bilgi edinme yöntemi olarak interneti kullanıyorlar. İnternet olmasa çok daha kötü durumda olurduk bence. Herkesin sağlık personelinden bilgi alma edimi zor. Kaldı ki birçok sağlık çalışanı da bilgileri internete sorarak bulabiliyor yine.